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一项针对老年女性的新研究发现,保持体重稳定的女性更有可能长寿。这项研究已于29日在线发表在美国《老年病医学杂志A辑》上。

研究中,美国加利福尼亚大学圣迭戈分校研究人员领导的团队调查了超过5.4万名60岁以上老年女性体重变化与长寿之间的关系。整个随访期间,超过3万人活到了90岁及以上。

研究显示,保持体重稳定的老年女性更有可能活到90岁以上,与体重减轻5%或更多的女性相比,保持体重稳定的女性长寿的可能性要高1.2到2倍。其中,非刻意减重却出现体重减轻的女性长寿的可能性更低。研究未发现体重增加5%或更多与长寿存在关联。

研究人员说,这项研究表明,保持体重稳定似乎有助于长寿。如果老年女性发现自己在没有刻意减肥的情况下出现体重减轻,这可能是健康状况不佳的警告信号。另外,如果有些女性需要适度减肥以改善健康状况,那么她们应听从医生建议。

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